يعد البرقوق الوصفة الطبيعية الأكثر فعالية في التخلص من حالات الإمساك، ويمكن أن تتناول الأم عصير البرقوق ليصبح خروجها مثاليا دون أن يترك ذلك أية أعراض جانبية. كما أن البرقوق شراب لذيذ في المقام الأول.