الرياضة جزء أساسي من حياة النجوم، فهي بمثابة سلاحهم السلمي، وتمدهم بالإشراقة والصحة؛ ولكل فنان نوع معين من الرياضة يواظب على ممارسته بصفة يومية، فتجد ديانا حداد تمارس رياضة التايكواندو، وراغب علامة يواظب على رياضة الركض تجنباً لزيادة الوزن وغير ذلك من رياضات يمارسها الفنانون.