أغلب الناس لم يصادفوا على الإطلاق الظاهرة الغريبة المتمثلة في سير شخص بالغ أثناء نومه، ولكن الملايين يعتقدون أن إيقاظ السائر أثناء النوم يسبب له صدمة عقلية رهيبة. فما مدى صحة ذلك؟ يقول أحد خبراء النوم إن هذا ليس صحيحاً ولكنك سوف تكون بصدد مهمة صعبة إن حاولت إيقاظه.
ويشير إينجو فيتسه من مستشفى شاريته في برلين إلى أن التحدث له أو لها أو حتى لمسه لن يوقظه أو يوقظها بالضرورة. وفي النهاية، فإن السائر أثناء النوم يكون في أعمق مراحل النوم الخالية من الأحلام. قد يتسبب إيقاظهم في إزعاجهم وإفساد راحتهم ولكنه ليس مضراً لصحتهم العقلية.
وحذر البروفيسور فيتسه من أن اللجوء إلى إجراءات أكثر قوة مثل إطلاق ساعة منبه عالية أو وضع خرقة مبتلة عليهم يمكن أن يخيف السائر أثناء النوم «الذي يمكن، على سبيل المثال، أن يسقط ويتكبد إصابات». وأوصى فيتسه «أن أفضل طريقة هي القيام فحسب بإرشاد السائر أثناء النوم للعودة به إلى السرير».