«خليفة الطبية»: الأمراض النفسية تؤثر على الموظفين
■ مفيد رؤوف
قال الدكتور طارق درويش المدير الطبي في جناح العلوم السلوكية في مدينة الشيخ خليفة الطبية إحدى منشآت شركة صحة للخدمات الصحية «صحة»: إن الصحة النفسية في مكان العمل من الأهمية بمكان حيث إن الكثير من الأمراض النفسية تؤثر على الموظفين وإنتاجيتهم خاصة أمراض القلق والاكتئاب ومن المهم اهتمام المؤسسات بالموظفين من ناحية استقرارهم النفسي واحتوائهم وتقديم كافة سبل الدعم والعلاج لهم والأهم من ذلك الحفاظ على مناخ صحي إيجابي يخدم الموظفين ويسهل الإنتاجية ويوفر راحة في عملهم.
جاء ذلك خلال احتفالية خاصة نظمتها المدينة الطبية بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية، وهو حدث عالمي بدأه الاتحاد العالمي للصحة العالمية عام 1992 للتأكيد على أهمية الصحة النفسية في حياة الأفراد، وجاء شعار هذا العام بعنوان «الصحة النفسية في مكان العمل» ونظم جناح العلوم السلوكية في مدينة الشيخ خليفة الطبية عدداً من الفعاليات اشتملت على محاضرات توعوية حول ضغوطات العمل وطرق التعامل معها، ومعرضاً فنياً لمنتجات صنعها المرضى النفسيون بأنفسهم كجزء من البرنامج العلاجي، إضافة إلى فقرات ترفيهية منوعة.
أنماط
وألقى الدكتور مفيد رؤوف استشاري الطب النفسي في جناح العلوم السلوكية محاضرة بعنوان «الصحة النفسية في مكان العمل» استعرض فيها أهم أنماط الضغوطات النفسية التي قد تواجه الإنسان في عمله والمخاطر الناجمة عن ضغوطات العمل وآليات خلق بيئة عمل صحية، وأهمية تقديم الدعم للموظفين الذين يعانون من مشاكل نفسية. وقال خلال المحاضرة: إنه حسب الإحصاءات العالمية هناك 300 مليون شخص مصاب بالاكتئاب والكثير منهم يعانون أعراض القلق، وفي دراسة حديثة لمنظمة الصحة العالمية فإن اضطرابات القلق والاكتئاب تتسببان في خسارة عالمية للاقتصاد بنسبة ترليون دولار أميركي سنوياً بسبب قلة الإنتاجية.
وأوضح الدكتور مفيد رؤوف أن موضوع الصحة النفسية في مكان العمل ليس موضوعاً حديثاً؛ فهناك جهود كبيرة من قبل منظمة الصحة العالمية في هذا المجال وهذا العام تم طرح الموضوع مرة أخرى بسبب ازدياد ضغوطات العمل التي تعطل قدرات الناس وتؤثر في الصحة النفسية للفرد من جهة وقدرته على الإنتاج من جهة ثانية وفي المحصلة تتأثر إنتاجية المؤسسة التي يعمل بها.
مشاكل
وشدد الدكتور مفيد على أهمية مساعدة الأشخاص الذين يعانون من مشكلات نفسية بأن يعودوا إلى عملهم بعد الانقطاع بطريقة صحية من خلال احتوائهم ومساعدتهم وتقديم الدعم وتوفير قنوات التواصل مع الإدارة. وقدم نصائح للتكيف مع ضغوطات العمل أبرزها التعرف على مصادر الضغط والتحدث عنها، والوعي الذاتي وتدبير الانفعالات الذاتية وتطوير مهارات الوعي الاجتماعي وحل النزاعات بشكل إيجابي ومواجهة التحديات بروح الدعابة، كما أكد على تأثير الصحة الجسدية على الصحة النفسية فتحسين الغذاء والابتعاد عن تناول المنبهات والمشروبات الغازية والتدخين وممارسة الرياضة وأخذ قسط كافٍ من النوم.
