نعمة البصر من النعم الكثيرة التي وهبها الله لنا، ولكن مع تقدم العمر يصاب الإنسان بنقص حاسة البصر، أو تصاب العينان بمرض يفقدهما المقدرة على الإبصار، إضافة إلى بعض الأمراض العضوية التي قد تؤثر عليهما مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم، وعليه يتوجب معرفة طرق الوقاية من أجل الحفاظ على هذه النعمة الكبيرة.
الدكتورة سلوى عبدالرزاق عطية استشارية طب وجراحة العيون ورئيسة قسم العيون بكلية الخليج الطبية في عجمان، أكدت أن الوضوء 5 مرات يومياً خير وقاية من أمراض العيون، مشيرة إلى أهمية العناية بالجهاز البصري للحفاظ على صحة وسلامة النظر، مبينة أن هناك العديد من الأمراض التي تصيب العينين مثل أمراض الحساسية والرمد والمياه البيضاء والزرقاء وغيرها، إضافة إلى بعض الأمراض العضوية الأخرى التي قد تؤثر على سلامتهما.
وذكرت أن غسل العينين بالمياه يساهم في حمايتهما من الجراثيم التي قد تسبب الأمراض، ناصحة المصابين بمرض السكري بزيارة طبيب العيون مرتين سنوياً للتأكد من سلامة الشبكية التي قد تتأثر من نسبة ارتفاع السكر في الدم، إضافة إلى تناول العلاج اللازم بهدف الحفاظ على سلامة البصر.
ولفتت إلى أن عملية ضبط نسبة السكر في الدم عند المريض خلال السنوات الخمس الأولى من الإصابة بالمرض ذات تأثير جوهري في شبكية العين في المستقبل، مشيرة إلى ضرورة اتباع نظام الحمية والحفاظ على نسبة السكر في الدم.
وأشارت الدكتورة سلوى عبدالرزاق إلى وجود الكثير من المعلومات الخاطئة والشائعة بين الناس حول العيون، مثل ارتداء النظارة الطبية لحماية النظر، مؤكدة أن هذه النظارة تستخدم في حالات وجود عيوب في العين مثل انكسارات النظر، منوهة بأن الإنسان بعد سن 45 عاماً قد يحتاج نظارة من اجل القراءة فقط، إلا أن هذا الأمر يختلف من شخص إلى اخر.
ونصحت الدكتورة سلوى جميع العائلات بعدم الجلوس على مسافة تقل عن 3 أمتار من جهاز التلفاز، مشيرة إلى أن النظر الدائم لشاشات الهواتف الذكية ولعب الأطفال في الأجهزة الإلكترونية الحديثة لساعات طويلة يؤثر سلبا في سلامة الجهاز البصري والعصبي، كما دعت بعدم استخدام أي نوع من القطرات دون استشارة طبيب العيون.