يزيد التدخين من فرصة حدوث مرض الروماتويد في الأشخاص ذوي الاستعداد الوراثي لحدوث المرض، وأيضاً يزيد من شدة أعراض المرض، لذا وجب الإقلاع نهائياً عنه. وكثير من المصابين لا يعطون أهمية لموضوع الإقلاع عن التدخين، ما يزيد من حالتهم وينتظرون قرار الطبيب لوقف التدخين، ولكن بعد فوات الأوان.

 

العلاج المبكر

نظراً لخطورة المرض وما يسببه من تشوهات في المفاصل تؤثر سلباً في الحركة الحياتية للمريض، يجب أن يتم العلاج مبكراً لتلافي أي مضاعفات على المفاصل أو على أجهزة الجسم المختلفة. وفي حال الإحساس بالألم، لابد من مراجعة الطبيب المتخصص الذي يبدأ بتشخيص الحالة وبدء العلاج فوراً حتى لا تتفاقم الحالة ومن ثم اللجوء إلى العمل الجراحي.

 

ممارسة الرياضة

 

للرياضة تأثير إيجابي في التهاب المفاصل وفي الصحة بصفة عامة، ولكن لابد من اختيار الرياضة المناسبة، فليس هناك داع لممارسة الرياضة التي تتطلب تحريك المفصل كثيراً، ومن الأفضل الانتظار حتى يخمد الالتهاب والتورم والألم بهذه المفاصل، وهنا لابد من الإشارة إلى أن رياضة السباحة هي من أفضل الرياضات التي تزيد من لياقة الجسم من دون إحداث إجهاد للمفاصل بصفة عامة.