00
إكسبو 2020 دبي اليوم

تنظيم

حملة التغذية والسمنة لتوعية طلبة كلية الإمارات للتكنولوجيا

ت + ت - الحجم الطبيعي

 نظمت إدارة شؤون الطلبة بكلية الإمارات للتكنولوجيا ومن منطلق اهتمامها بالصحة العامة لطلبة وطالبات الكلية حملة توعية صحية طلابية عن الغذاء والسمنة ومخاطرهما بالتنسيق مع مركز الدكتور نيوترشن ة.

وقدم ةالدكتور عبدالباسط الشعيبي من أسرة المركز محاضرة عن كيفية اختيار المواد الغذائية بعناية والتي يستطيع الجسم الاستفادة منها بشكل جيد وفي نفس الوقت لا تؤدي إلى السمنة، وقياس نسبة الكتلة والدهون بالجسم وأكد على ضرورة تناول الوجبات بانتظام وفي مواعيد ثابتة، وعمل تمارين رياضية للمحافظة على الصحة مما يؤدي لعدم تخزين الدهون بالجسم، وتناول المياه بكميات مناسبة من 7 إلى 8 أكواب في اليوم.

طباعة Email