حذر باحثون اميركيون من ان الموت يحيط بالرجال الذين يعانون من الأرق المزمن وينامون أقل من 6 ساعات في الليلة.
وأفادت شبكة «سي إن إن» الأميركية ان دراسة جديدة دامت 14 سنة وتنشر نتائجها اليوم الأربعاء في مجلة «نوم» تؤكد ان الرجال الذين يعانون من الأرق 4 مرات هم أكثر عرضة للموت من الذين «ينعمون بنوم جيد».
ووجدت الدراسة انه عند إضافة عاملي السكري وارتفاع ضغط الدم، يصبح الرجال الذين يشكون من الأرق 7 مرات أكثر عرضة للموت من الذين لا يشكون من مشاكل في النوم.
وقال المعد الرئيسي للدراسة الدكتور ألكسندروس «كنا نتوقع اكتشاف شيء لكننا فوجئنا بحجم النتائج». أظهرت الدراسة ان الأرق المزمن ونقص النوم عند النساء.