اظهرت دراسة اجراها الدكتور نعيم تارين رئيس قسم الأمراض القلبية لدى المركز الأمريكي لطب القلب في مدينة دبي الطبية أن الصيام يرفع من معدل الكوليسترول العالي الكثافة (HDL)، والذي يعد الكوليسترول الجيد، حيث يعمل على خفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب وحمايته.

وقال الدكتور تارين: «أظهرت الدراسة التي أجريناها منذ سنوات عدة أن الصيام يرفع من مستوى الكوليسترول عالي الكثافة وهو النوع الجيد من الكوليسترول، حيث من شأنه الوقاية من أمراض القلب وحمايته».

واضافب أن التأثيرات الإيجابية لهذا الكوليسترول تظهر في حال اتباع الصائمين لأسلوب مدروس، مؤكدا أنه من المهم لمرضى القلب عدم تناول كميات مفرطة من الطعام خلال فترتي السحور والإفطار وتجنب اللحوم الحمراء.

وأوصى الدكتور نعيم المرضى الذين يخضعون للعلاج لحالات مثل أمراض القلب بأهمية استشارة اطبائهم حول قدرتهم على الصيام خلال الشهر، لافتا الى ان مرضى القلب بشكل عام يمكنهم الصيام دون أية مشاكل، ولكن يتوجب عليهم استشارة اطبائهم حيث يمكن للأطباء وصف أدوية يمتد تأثيرها لفترة أطول، مؤكدا ان شهر رمضان المبارك يعتبر فرصة لإجراء تغييرات هامة في نمط حياتنا واعتماد خيارات صحية.

دبي ـ «البيان»