نظمت إدارة المشتريات والخدمات في صحيفة «البيان» بالتعاون مع وزارة الصحة والخدمات الطبية في شرطة دبي وجمعية التمريض الإماراتية أمس حملة للتوعية بداء السكري لموظفي المؤسسة، تم خلالها إجراء فحص السكر لموظفي «البيان» عقبها محاضرة توعوية في قاعة مسرح الجريدة.
وقدم الدكتور حمدي عبد القادر الخولي رئيس قسم العيادات الفرعية بشرطة دبي محاضرة توعوية عن المرض الذي بات يعرف بمرض العصر، مشيرا إلى أن داء السكري يعتبر من الأمراض المزمنة التي تستمر مع المريض مدى الحياة.
وأشار إلى أن العوامل التي تؤدي إلى السكري النوع الثاني تشمل الوزن الزائد والغذاء غير الصحي ووجود تاريخ مرضي في العائلة وعدم ممارسة التمارين الرياضية.
وحول طرق تجنب المرض قال إن الجسم بحاجة إلى طعام صحي وخلاف ذلك يعرضه لخطر الإصابة بالأمراض، لافتا إلى أن محتوى وجبات الطعام يجب أن يكون أقل من الدهون وخاصة الدهون المشبعة والإكثار من الأطعمة عالية الألياف مثل الخبز الأسمر والحبوب الكاملة مع النخالة والبقوليات كالفول والعدس والخضروات والفواكه واعتماد قراءة البطاقة الغذائية للتعرف على محتوى السعرات الحرارية للوجبات الغذائية كمعيار لاختيار الوجبات المناسبة.
دبي ـ «البيان»