أعلنت باحثة أميركية أن التمارين الرياضية النظامية قد تسرّع عملية التعلّم وتساعد على تدفق الدماء إلى الدماغ. وقالت الباحثة جودي كامرون من كلية الطب في جامعة بيتسبرغ إن الدراسة أظهرت أن القردة التي دربت على استخدام آلة المشي لمدة ساعة في اليوم خمسة أيام في الأسبوع ولخمسة أشهر، أدت مهام دماغية أسرع من مجموعة القردة التي قضت الساعة وهي جالسة على آلة المشي.
وأظهرت الدراسة التي نشرت في مجلة (علم الأعصاب) أن القردة التي تمارس التمارين أكثر استعداداً للقيام بالمهمات العقلية. وقالت كامرون إن الدراسة تشير إلى أن التمارين بالمعدلات الموصى بها قد يكون لها تأثيرات مفيدة على الدماغ، وأضافت إن ذلك يدعم مقولة إن (التمارين الرياضية مفيدة للأشخاص بعدة طرق).
(يو بي أي)