أي من الاثنين به سعرات حرارية أكثر.. سمك التونا أم السلامون؟ هذه النوعية من الأسئلة تتردد على أذهان الأشخاص، الذين يتبعون حميات غذائية بغرض خفض أوزانهم وقد لا يعرفون الإجابة عليها. ولكن هناك موقع إلكتروني يحمل اسم (تو فودز دوت كوم)، يهدف إلى مساعدة هؤلاء الأشخاص، من خلال عقد مقارنات بين كمية السعرات الحرارية الموجودة في كل صنف من أصناف الطعام، حتى يحسن الأشخاص الذين يتبعون حميات، اختيار مكونات وجباتهم بكل دقة.
ويمكن للموقع عقد مقارنة بين أي صنفين من أصناف الطعام، من حيث كم السعرات الحرارية والكربوهيدرات والدهون. كما يمكنه المقارنة بين كمية السعرات الحرارية الموجودة في صنف واحد من الطعام، عندما يطهى بأكثر من طريقة. وإذا كنت تبحث عن صدمة ، فيمكنك أن تقارن بين طبق سلاطة وشطيرة من أحد محلات الوجبات السريعة.
(د ب أ)