دعا باحثون من هونغ كونغ الأهل إلى عدم التذمر من نوم أولادهم لوقت طويل في عطلة نهاية الأسبوع، مؤكدين ان هذا الأمر يساعدهم في الحفاظ على رشاقتهم. وذكرت صحيفة «دايلي مايل» البريطانية ان العلماء الذين راقبوا أولاداً تتراوح أعمارهم بين 5 و15 سنة وجدوا ان الذين ناموا وقتاً أطول أيام السبت والأحد كانوا أقل عرضة للمعاناة من مشاكل زيادة الوزن. ورأى الباحثون من جامعة هونغ كونغ ان النوم لساعات قليلة ليلاً يمكن أن يقلق حركة الأيض في الجسم ما يؤدي إلى زيادة طلبه للوحدات الحرارية وبالتالي إلى البدانة وما يرافقها من أمراض.
(يو بي أي)