نظم قسم الإرشاد الأسري بمكتب سمو الشيخة فاطمة بنت مبارك لشؤون المواطنات والخدمات الاجتماعية مساء أمس الأول أمسية بعنوان ( كيف تغير عقلك.. لحياة أفضل ) قدمتها الدكتورة فايزة الشمالي الاستشارية النفسية.
وتحدثت الدكتورة فايزة خلال الأمسية حول كيفية توجيه العقل لإحداث التغيير الإيجابي والوقت المناسب لإحداث هذا التغيير و وضحت الفائدة من التغيير مؤكدة أنه سبب رئيسي لتحقيق العديد من الإنجازات في حياة الفرد مثل السعادة والرضا ونيل حياة أفضل من خلال العلم والمعرفة.
وألقت فايزة الشمالي الضوء على الأسباب والحالات التي تدفع الفرد لكي يفكر في التغيير والتي تمثلت في حالات الإحباط والملل والضغط النفسي وقلة الإنتاجية ومقارنة الأقران و إثبات الذات وكثرة المشاكل .
وتحدثت عن أنواع السلوكيات لدى الأفراد وقسمتها إلى السلوك الحسن والسلوك السيىء الذي يسعى الفرد إلى تغييره والتخلص منه من خلال برمجة العقل اعتمادا على البيئة المحيطة والسلوكيات المترابطة لدى الإنسان.
كما تناولت بالشرح كيفية تفكير الناس والأسس والقوانين التي تحكم العقل البشري مثل قانون التعميم وتجنب الألم والأعمال التلقائية والبحث عن البرهان.