أظهرت دراسة أجـــراها باحـــثون من كـــلية هارفارد للصحة العامة في بوسـطن بالولايات المتحدة أن النساء المسنات قد يعانين من الاكتئاب بسبب مشاهدة التلفاز أكثر مما ينبغي أو الامتناع عن ممارسة الرياضة بصورة كافية.
ووفقاً لنتائج الدراسة فقد وجد الباحثون أن النساء اللواتي مارسن التمارين الرياضية بدرجة أكبر كن أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب بحوالي 20% من نظرائهن اللواتي نادراً ما مارسنها.
وقد توصل الباحثون إلى أنه مع ازدياد عدد الساعات التي أمضتــها المشاركات في الدراسة في مشاهدة التلفاز في الأسبوع الواحد، يزداد خطر الاكتئاب.