لا أعذار لإهمال التمارين الرياضية

ت + ت - الحجم الطبيعي

الأم الجديدة شيني رينيك من جنوب إفريقيا كانت تتدرب قبل حملها لتصبح مدربة بيلاتيس، ولكن حملها ووضعها لطفلتها لم يمنعها من مواصلة التدريب لتحقيق هدفها، إذ نشرت الأم فيديو لها على يوتيوب يظهرها وهي تمارس التمارين الرياضية حاملة طفلتها على صدرها. وتقول الأم أن التمرن مع ابنتها يمنحها شعورا رائعا وهي تحب الرقص معها.

Email