الجري يقي من التهاب المفاصل
ت + ت - الحجم الطبيعي
أفاد باحثون في كلية بايلور للطب بمدينة هيوستن الأميركية أن المشي العادي يمكن أن يسهم في منع تطور فرص الإصابة بآلام التهاب المفاصل. وذكرت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية أن الدراسة الجديدة أشارت إلى أن الأشخاص الذين يمارســـون رياضة المشي أو الجري، بحكــم العادة، وذلك في أي مرحلة من مراحــل حياتهم، تقل فرص إصابتهم بالتهاب المفاصل، الذي يعد من بين الأمراض الأكثر شيوعاً خلال مراحل متقدمــة من العمر، وذلك مقارنــة بنظرائهم ممن لم يمارسوا رياضة الجري.
