الاستجابة للتوتر مقياسٌ لفقدان الوزن
ت + ت - الحجم الطبيعي
كشف فريق باحثين في جامعة موناش الأسترالية سر الوقاية من السمنة والتنبؤ بها، إذ يعتقدون أن التوتر وكيفية استجابة المرء له هو العامل الأساسي للتحكم بالوزن.
وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن استجابتنا للكوليسترول، وهي مادة كيميائية طبيعية يطلقها الجسم عند التوتر، يمكن أن تحدد كمية الطعام الذي نتناوله، ومدى سرعة إنقاصنا لأوزاننا فيما بعد.
وصرح قائد البحث بأن الأشخاص من ذوي الاستجابة العالية لتلك المؤثرات أو المنغصات الخارجية، أكثر عرضةً للأكل بشكل أكبر، وكذلك أكثر معاناةً من ناحية عدم قدرتهم على إنقاص ما اكتسبوه من وزن زائد. أما الأشخاص من ذوي الاستجابة التي لا تذكر تجاه التوتر، فيستطيعون التحكم بأوزانهم بسهولة، من خلال الأكل بصورة طبيعية .
