حياة

  • لعبة تُدرب الدماغ على كبح الشهية

    طور أكاديميون بريطانيون لعبة تُدرب الدماغ على الابتعاد عن المأكولات غير الصحية وعدم تناول الكعك والبسكويت والشوكولا المسببة لزيادة الوزن، وبالتالي اقتطاع 200 سعر حراري يومياً، ما ينتج عنه إنقاص الوزن.

  • 11 مرضاً تؤدي إلى الوفاة خلال 48 ساعة

    يوجد الكثير من الأمراض التي تصيب الإنسان، والتي قد تؤدي إلى الموت خلال 48 ساعة، إذا لم يتم معالجتها أو الكشف عنها قبل الفترة المحددة، ويتوجب معرفة الأعراض المصاحبة لها لمعالجتها في الوقت المناسب.

  • شفط الدهون.. وسيلة فعّالة للتخلص مـن الترهلات بشروط أبرزها السن والوزن

    تخفيض الوزن والحمية والرياضة والرشاقة، مصطلحات تتردد في كل حوارات مجالس النساء، إذ تتباهى كل امرأة بما حققته من نجاحات في هذه المجالات أمام الأخريات، ولا يخفى على أحد أن طبيعة الجسم قد تلزم المرأة أحياناً بشكل معيّن يرافقها طوال حياتها مهما اتبعت من حميات ومارست من رياضة.

  • فيتامين "دي" سلاح فتاك ضد أمراض التنفس.. لكن كيف؟

    أشارت دراسة جديدة أن الفيتامين "دي" له إيجابيات كبيرة على نظام المناعة و يحمي من الإصابة بفيروسات تهدد التنفس.الاستهلاك

  • زيلانديا.. القارة الثامنة "المخفية" التي ستعيد رسم خريطة العالم

    قال علماء لدورية (جيولوجيكال سوسايتي أوف) أميركا إنه تم العثور على قارة مساحتها ثلثا مساحة استراليا تحت مياه المحيط الهادي في الجزء الجنوبي الغربي.

  • فوائدة مذهلة لقشر البصل

    غالباً ما نعمد إلى تقشير البصلة قبل تقطيعها أيا تكن وجهة الاستعمال ورمي القشور، إلا أنه على ما يبدو فإننا بذلك نقترف خطأ فادحاً.

  • ورق للطباعة يمكن إعادة استخدامه 80 مرة

    طور فريق من الباحثين في جامعة "كاليفورنيا ريفرسايد" الأمريكية نوعا جديدا من الورق الذي يمكن الطباعة عليه أكثر من 80 مرة بدون حبر، حيث تتم الطباعة باستخدام الضوء، ثم يتم مسح المادة المطبوعة باستخدام الحرارة، لكي يتم إعادة استخدام الورق مرة أخرى.

  • خطآن يرتكبهما الرجل عند غسل وجهه

    يعتبر إهمال معظم الرجال حول العالم لبشرتهم لغزاً محيراً نجهله جميعنا، فعلى الرغم من تحديقهم في المرآة كل يوم إلا أنهم يجهلون طرق العناية بالبشرة.

  • دراسة جينية قد تجعل من الكينوا حبوب المستقبل

    بفضل أسرار جينية كشفتها دراسة جديدة .. قد تعود الكينوا - نوع الحبوب المقدس في حضارة الإنكا القديمة الذي حد المستعمرون الأسبان من استخدامه - لتصبح مصدرا للغذاء متنامي الأهمية في المستقبل.

  • عمليات التجميل.. محاولات لتحسين المظهر قد تنتهي بالتشوهات والوفاة

    ليس من الخطأ مكافحة التجاعيد، والمحافظة على النضارة والشباب لكي نبدو أجمل شكلاً وأصغر عمراً، من خلال عمليات التجميل، وليس عيباً أن نحارب الأمراض الجلدية، التي تشوه الشكل والمنظر، ولكن من الخطورة السعي وراء الموضة والصرعات وتقليد الفنانين والمشاهير..

  • 7 مؤشرات تؤكد ضرورة الاستقالة حفاظاً على صحتك العقلية

    على الرغم من معاناة الكثيرين من التوتر العصبي والإجهاد الشديدين، إلا أنهم يجدون صعوبة بالغة في الإقدام على قرار الاستقالة من العمل، الأمر الذي يؤثر على الصحة النفسية والعقلية على المدى البعيد.

  • دراسة: طهي الأرز بهذه الطريقة يؤدي للإصابة بالسرطان

    يعرض كثير من الناس حياتهم إلى الخطر بسبب طريقة طهي الأرز، الذي لا غنى عنه في أي منزل تقريبا، لكن بعض العلماء توصلوا إلى أن إضافة مزيد من الماء في القدر أثناء طهي الأرز أو حتى نقعه في الماء قبل طهيه بليلة،

  • خلايا مناعية معدلة جينيا تنقذ طفلتين من سرطان الدم

    نجح علماء في إنقاذ طفلتين في لندن من سرطان الدم بعد علاجهما بجرعات من خلايا مناعية معدلة جينية ويعيشان حالة مستقرة بعد

  • تحذير ألماني من الإفراط في تعاطي مضادات حموضة المعدة

    حذرت الجمعية الألمانية لطب الجهاز الهضمي وأمراض الهضم والتمثيل الغذائي من استخدام مضادات حموضة المعدة مؤكدة أمكانية أن

  • كيف تحسن فرص بقاء مرضى السرطان على قيد الحياة

    أعلنت منظمة الصحة العالمية توجيهاتها الجديدة الهادفة إلى تحسين فرص بقاء مرضى السرطان على قيد الحياة من خلال ضمان تمكين الخدمات الصحية من التركيز على تشخيص المرض وعلاجه مبكرا.

  • ماذا يحدث للجسم إذا تناولت أرجل الدجاج؟

    يحب أغلب الناس لحم الدجاج فهو خفيف من ناحية الهضم إلى جانب أنه لا يحتوي على دهون معقده صعبة الهضم مثل اللحم الأحمر، كما يقدم بأكثر من طريقه شهيه إلى جانب أنه أرخص من اللحوم الحمراء، فاستهلاكه اكثر.

  • تناول الفطور بانتظام قد يقلل مخاطر أمراض القلب

    تفيد قواعد إرشادية جديدة وضعها أطباء أميركيون بأن تنظيم الوجبات التقليدية والوجبات الخفيفة مسبقا وتناول وجبة الفطور يوميا قد يساعد على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

  • أكياس الشاي.. قنبلة موقوتة

    يبدو أن أكياس الشاي الأسود التي تستعمل بشكل واسع عالمياً ليست بالأمان الذي نعتقده. فقد حذرت مجموعة من العلماء الألمان من أنها تحتوي على مواد مضرة بصحة الإنسان حتى إنها قد تسبب السرطان.

  • جهاز ياباني يعالج مرضى السكري من التقرحات

    يلفت جهاز "كاربوثيرا"، الذي تعرضه شركة ميتسوبيشي ريون في الجناح الياباني بمعرض ومؤتمر الصحة العربية 2017 المقام حالياً في دبي، الأنظار إلى قدرته العالية في علاج مرضى السكري من التقرحات، وحماية القديمين على المدى البعيد.

  • 3 % من سكان الدولة مصابون بمرض الصدفية المزمن

    ينتمى مرض الصدفية إلى فئة أمراض المناعة الذاتية المزمنة، ويعتبر من الأمراض الجلدية المعقدة، ويظهر على الجلد، حيث يعمل على تسريع دورة نمو خلايا الجلد مؤدياً إلى ظهور قشور سميكة.

  • اكتشاف مذهل يقضي على سرطان الثدي

    تمكن علماء متخصصون في علم الجينات والوراثة من استخدام تحليل الـ«DNA» التقليدي في معرفة إن كانت المرأة يمكن أن تكون عرضة للإصابة بسرطان الثدي في المستقبل أم لا..

  • تطبيق تفاعلي لعلاج أطفال التوحد

    ابتكرت باحثة سعودية تطبيقاً إلكترونياً تفاعلياً لتحسين التواصل لدى أطفال التوحد وزيادة المهارات المكتسبة لديهم.

  • التعلم مستقبلاً بلا عناء .. الدورة الدموية تنقل المعلومات

    أكد العالم نيكولاس نيغرو بونتي الباحث بمعهد التكنولوجيا في ماساشوست خلال محاضرة عامة أن التعلم في المستقبل سيصبح مهمة سهلة لا تحتاج للعناء، وذلك باستعمال الدورة الدموية كناقل للمعلومات نحو الدماغ.

  • احذر.. 5 أشياء تستعملها يومياً!

    سمعنا جميعا عن قصص الرعب حول كيف أن العديد من الجراثيم تختبئ في ثنايا لوحة مفاتيح الكمبيوتر وعلى شاشات الهاتف المحمول.

  • 5 فوائد تحملها أحماض الأوميغا 3 الدهنية

    خلصت مجموعة جديدة من الدراسات إلى ضرورة تناول أحماض أوميغا 3 الدهنية بما يعادل 2% من مجموع السعرات الحرارية المتناولة يومياً، وذلك لما لها من فوائد تفوق التوقعات.

  • امنح نفسك أوقات نوم إضافية تكن أكثر سعادة وإبداعا وذكاء

    هل تضغط على زر الغفوة عندما تسمع صوت المنبه صباحا طمعا في بضع دقائق إضافية من النوم؟ أبشر، فأنت لست كسولا كما تعتقد.

  • حبة "سحرية" تشفي العليل بأقل من درهم

    تخيل لو أن العلماء تمكنوا من التوصل إلى تركيب دواء يجنبك العديد من الأمراض، بكلفة زهيدة قد تقل عن درهم واحد أو ريال أو أقل من ربع دولار للحبة، ويخفض "كلفة" الفاتورة الصحية والوقائية للدولة بشكل كبير، وفوق هذا كله لا تحتاج

  • ما الذي يراه الرضيع خلال شهوره الأولى؟

    يمكن للأجنة التفريق بين الضوء والظلام، حتى قبل الولادة. وعندما يولدون، يستخدم الرضع هذا الفهم المبدئي للتناقض كي يميزوا بين الأشكال والخطوط..

  • تطبيق «حياتي» خارطة طريق للتعايش مع مرض السكري

    يعد تطبيق «حياتي» من أحدث التطبيقات الذكية التي أطلقتها هيئة الصحة بدبي مؤخراً لمساعدة المرضى على التعرف والتعايش ومراقبة مرض السكري الذي يعد من أكثر الأمراض المزمنة انتشاراً على مستوى الدولة والمنطقة بشكل عام.

  • 4 أشهر السن المناسبة لتعليم الطفل القراءة

    ينصح خبراء التربية بالبدء في القراءة للطفل في سن مبكرة جداً، بمجرد أن يبلغ 4 أشهر، لكن ذلك لا يعني أنك لا يمكن تشجيع الطفل على القراءة في وقت لاحق، حيث إن محبة القراءة تغزو قلب الطفل في أي مرحلة من مراحل الطفولة.

  • عصا لاستشعار حركة المسنين والتبليغ عند سقوطهم

    كشفت شركة فرنسية عن ابتكار جديد وهو عبارة عن عصا إلكترونية مخصصة لكبار السن مزودة بأجهزة استشعار للحركة، بالإضافة إلى أنها تأتي مع جيروسكوب مدمج لتتبع حركات المستخدم، وتستهدف كبار السن والأشخاص الذين يعانون من مشكلات في التنقل.

  • الفطور الصباحي خطير ومضر بالصحة

    في دراسة مثيرة كشف باحث بريطاني أن تناول وجبة الفطور خطير جداً بالنسبة لكثير من الناس، ولا يقل خطورة عن التدخين. دراسة غريبة تنسف ما يعتقده الكثيرون حول وجبة الصباح، حيث يعتبرونها الوجبة الأهم خلال اليوم.

  • 5 نصائح لتحسين عملية الهضم

    يعد الهضم الجيد للطعام مفتاح الحصول على جهاز مناعي قوي، يتمتع بصحة جيدة بشكل عام، بعيداً عن الانتفاخات، والغازات، والإمساك، واضطرابات المعدة وغيرها من الأعراض المرتبطة بسوء عملية هضم الطعام. وهناك 5 نصائح بسيطة للمساعدة في تحسين عملية الهضم.

  • نصائح تجنبك مخاطر «المنظفات المنزلية»

    ليس عليك تجنب المنظفات..فقط تعرفي على كيفية التعامل معها

  • ما لا تعرفه عن فوائد الزبيب السحرية!

    تلعب الأطعمة التي نتناولها دوراً كبيراً في المحافظة على صحتنا، كما تتحكم في هيئتنا وما يبدو على وجوهنا من نضارة وصحة أو شحوب وضعف.

  • السكري يرهق 2500 طفل.. وندرة المتخصصين تفاقم المعاناة

    في ربيعها الخامس وقعت «فاطمة» فجأة في غيبوبة سكري داخل أروقة حضانتها، لم تكن تعرف معنى المرض ولا أبعاده ولا مضاعفاته الخطرة، ولكن كل ما عرفته أنها ستتوقف منذ الآن عن تناول كعكتها المفضلة «بلاك فورست»..

  • 10 وصفات منزلية للوقاية من أمراض الكبد

    يعتبر الكبد العضو الأساسي المسؤول عن التمثيل الغذائي في جسم الإنسان، حيث يتعامل مع كل المواد الغذائية ويخلص الجسم من السموم، كما أنه مسؤول عن إفراز «الصفراء»، التي تساعد في هضم الدهون، وهناك الكثير من الوصفات المنزلية التي تحافظ على الكبد وتقي من حدوث «الفشل الكبدي».

  • الإفراط في تناول السكر مفتاح الأمراض المزمنة

    حذرت العيادة الذكية لهيئة الصحة بدبي من المخاطر والأضرار الكبيرة التي يتركها تناول الكميات الكبيرة من السكر على جسم الإنسان والتي تشكل عامل خطورة للإصابة بالعديد من الأمراض.

  • القطط تنقل إنفلونزا الطيور إلى البشر

    أصيب طبيب بيطري أميركي بإنفلونزا الطيور من سلالة H7N2 حيث انتقلت العدوى إليه من هرة واحدة من عشرات عدة من الحيوانات المريضة عاشت في مأوى لحيوانات منزلية في نيويورك.

  • «سكر الدايت» يزيد مخاطر الإصابة بالسرطان

    حذرت دراسة أميركية حديثة من كثرة تناول «سكر الدايت» الذي يتناوله كثيرون عوضاً عن السكر التقليدي لقلة سعراته الحرارية، لأنه يسبب نمو الأورام السرطانية الخبيثة.

  • الاستخدام الخـاطـئ للطـب البديل.. شهر عسل وسنوات من المعاناة

    لم يترك «البيزنس» باباً إلا وطرقه، ولم ينأ المرض عن هذا العالم الذي لا يعرف لغة أخرى غير المال ليتحدث بها ويسعى إليها بكل السبل، فتاريخ الطب مليء بأغرب قصص العلاج في العالم..

  • بذور الرمان تقوي جهاز المناعة وتمنح بشرة رائعة

    ذكرت مجلة فرويندين الألمانية أن بذور الرمان تعد مفتاحا للصحة والجمال، حيث أنها غنية بمركبات النبات الثانوية، التي تساعد على نمو الخلايا وتحفز تجددها، وتسهم في تقوية جهاز المناعة والتمتع ببشرة جميلة.

  • دراسة مثيرة تكشف عاملاً يحدد جنس الجنين قبل الحمل

    كشفت دراسة طبية مثيرة، نشرت مؤخرا، عن عامل صحي لدى المرأة يملك أثرا كبيرا في تحديد جنس الجنين، موضحة أن ذلك يحصل قبل بدء الحمل.

  • عقار يغني عن استخدام حشوات الأسنان

    يبدو أن استخدام حشوات الأسنان سيصبح في حكم الماضي، بعد أن توصل الباحثون في جامعة "كنغز كوليج" البريطانية إلى تقنية أكثر طبيعية من الحشوات لملء تجاويف الأسنان، وذلك من خلال استخدام عقار مخصص لمرضى الزهايمر والأمراض الدماغية الأخرى.

  • شاهد.. الحلقة الأولى من #نصيحة_لايف مع د. إبراهيم كلداري

    في تواصل مباشرة مع الدكتور إبراهيم كلداري

  • مشروب سحري يغسل الكلى من السموم ويطرد الحصوات

    «الكلى» تقوم بأداء عدة وظائف حيوية بالجسم وأهمها تصفية الدم من السموم وإزالة الفضلات عن طريق البول، ورغم ذلك فهناك بعض العادات الغذائية غير الصحية والتي تؤدي إلى تراكم السموم بالجسم الأمر الذي يضع عبئا إضافيا على الكلى.

  • لوحات المفاتيح أقذر من المرحاض

    اختبرت جهة صحية بريطانية مكتباً في وسط العاصمة البريطانية لندن، فيه 33 لوح مفاتيح كمبيوتر، فاكتشف المتخصصون أن أربعة ألواح مفاتيح يمكن تصنيفها على أنها خطرة ومسببة للعدوى، كما اكتشفوا أن واحدا منها يحتوي على بكتيريا وجراثيم أكثر من مقعد مراحيض في نفس المكتب.

  • 10 أمراض غامضة ونادرة حيرت الأطباء

    هناك العديد من الأمراض الغريبة والنادرة التي تصيب البشر منذ القدم، بعضها عضوي والآخر نفسي، وهناك ما هو وراثي ومتلازمات، وقد حيرت الأطباء في التشخيص والعلاج، ولم يجد الطب الحديث بكل إمكانياته علاجاً لها.

  • الحمل يُحدث تغييرات في أدمغة النساء

    أظهرت دراسة حديثة أن الحمل يؤدي إلى تغييرات مهمة في الدماغ تدوم لسنتين على الأقل وتسمح بتحضير الأم لمتطلبات الاهتمام بالطفل.

  • تناول الأدويـة دون وصفـــة طبيـة يـضعف المنـاعــة ويسبب أمراضاً خطيرة ومزمنة

    تناول الأدوية ضرورة تفرضها حالة مرضية اضطرارية، غير أن تناولها بطريقة عشوائية دون وصفة من الطبيب المختص ودون مراعاة التعليمات المرفقة قد يسبب مضاعفات خطيرة على الصحة ربما أخطر من المرض الذي استدعى تناولها.

  • اكتشاف مذهل قد يقضي على سرطان الثدي في العالم

    تمكن علماء متخصصون في علم الجينات والوراثة من استخدام تحليل الـ"DNA" التقليدي في معرفة إن كانت المرأة يمكن أن تكون عرضة للإصابة بسرطان الثدي في المستقبل أم لا، وهو الأمر الذي قد يتيح مكافحة المرض قبل الإصابة به، وليس عند الإصابة المبكرة، بما قد يؤدي مستقبلاً إلى القضاء عليه بشكل كامل أو شبه كامل من العالم.

  • 10 فوائد تجعلك تتناول البازلاء الخضراء يومياً

    تعد البازلاء الخضراء هي أحد أكثر الخضراوات قيمة غذائية على العديد من الفوائد الغذائية، نظراً لأنها غنية بالمركبات الغذائية الهامة والمفيدة لصحة الإنسان، فهي غنية بمضادات الأكسدة وبالكربوهيدرات المركبة

  • مضيفات يكشفن أسراراً عن عالم الطيران

    تعرف مضيفات الطائرات أسرارا كثيرة بحكم وظيفتهن اليومية يصعب على الآخرين كشفها، وقد قدمت بعضهن خلاصة تجربتهن مؤخرا .

  • احذر من نشر صور بطاقة صعود الطائرة على مواقع التواصل

    يتعين على من يفكرون في نشر صورة بطاقة صعود الطائرة الخاصة بهم على مواقع التواصل الاجتماعي إعادة النظر في ذلك لمصلحتهم.

  • ماذا يعني "النوم النظيف".. وكيف تحصل عليه؟

    إذا كانت الأوساط الصحية اعتبرت 2016 عاما لـ"الأكل النظيف"، فيما يتعلق بالتركيز على الوجبات الصحية، والأغذية الصحية، فإن العام المقبل بعد أيام يشهد صيحة جديدة مثيرة، تهتم بالنوم والخلود للراحة.

  • العلماء يكشفون عن فوائد جديدة للقهوة

    أعلن باحثون يابانيون أن للقهوة تأثيرا مفيداً على عمل نظام القلب والأوعية الدموية، بحسب ما نقل موقع روسيا اليوم عن rsute.ru.

  • شاهد.. فوائد مذهلة لشاي شعر الذرة

    واحد من الأشياء التي قد يتجاهلها الكثير من الأفراد هي شعر الذرة ( شواشي الذرة) ما لا تعرفه أنها تمتلك الكثير من الفوائد الصحية المدهشة لجسمك حقاً سوف تصدمك فوائدها، حتى تتجنب رميها ووضعها على جانب قبل طهي الذرة .

  • 10 أطعمة تحمي الانسان من النوبات القلبية

    تعد النوبات القلبية من أخطر مهددات حياة الإنسان، ومن أهم أسبابها انسداد الشرايين، فعندما تسد الشرايين ينقطع تدفق الدم الطبيعي إلى القلب، وبالتالي يتعرض الشخص لنوبة قلبية.

  • النوم بعد الغضب خطر على الصحة

    حذرت دراسة صينية حديثة من الخلود إلى النوم بعد التعرض للانفعال أوالغضب أو رؤية مشاهد مفزعة، مشيرة إلى أنها تؤدي إلى تعزيزها داخل الدماغ، حيث تتم إعادة ترتيب الأحداث السلبية وحفظها داخل الذاكرة، ما يؤثر على صحة الإنسان البدنية والنفسية.

  • عدم تناول الألياف الطبيعية يدفع البكتيريا لالتهام الأمعاء

    حذرت دراسة لفريق دولي من العلماء من عدم تناول الألياف؛ لأنها لا تتسبب فقط في السمنة، لكنها تصيب بميكروب يتكاثر في الأمعاء ويلتهم اللحم.

  • مرض التوحد مرتبط بنقص فيتامين«د» أثناء الحمل

    وجدت دراسة أن انخفاض مستويات الفيتامين د عند النساء الحوامل في الأسبوع الـ 20 يجعلهن أكثر عرضة لإنجاب طفل يعاني من التوحد.

  • القهوة والشاي الساخنان جداً يسببان السرطان

    أعلنت الوكالة الدولية لدراسة مرض السرطان لدى منظمة الصحة العالمية أن تعاطي المشروبات الساخنة جداً (القهوة والشاي على سبيل المثال) يشكل خطراً على صحة الإنسان.

  • لماذا يزداد حجم اللغد لدى البعض؟

    ليس سهلاً التخلّص من اللغد أو الذقن المزدوجة، لكن هل تعلم لماذا يظهر اللغد لدى البعض؟ إليك أهم أسباب ظهوره:

  • هذه الأطعمة تؤدي إلى الوفاة...احذرها

    نشر بيل مارلر، الخبير في الغذاء، مقالا على موقع "Bottom Line"، تحدث فيه عن تجربة 20 سنة في العمل على قضايا التسمم الغذائي، مؤكداً أنه لن يأكل مجموعة محددة من الأطعمة بعد الآن.

  • تخزين عينات الحبل السري بأسعار رمزية في دبي

    نجح مركز دم الحبل السري والأبحاث التابع لهيئة الصحة في دبي في إدخال الفرح والسعادة إلى قلوب أكثر من 16 أسرة لغاية الآن بعد نجاح علاجهم بالخلايا الجذعية المستخلصة من دم الحبل السري المخزنة في المركز الذي أعلن أن التسجيل متاح لجميع الراغبين بالاحتفاظ الخاص أو التبرع العام بدم الحبل السري بأسعار رمزية.

  • مستشفى راشد ينجح في إعادة الأطراف المبتورة لمريضة

    يمتلك قسم جراحة اليد في مستشفى راشد خبرات وكفاءات وإمكانيات عالية للتعامل مع مختلف الإصابات والحالات المرضية المعقدة التي تحتاج إلى زراعة الأطراف المبتورة الناجمة عن إصابات العمل.

  • كيف تبتعد عن الهاتف الذكي وتستمتع بالحياة؟

    أصبحت وسائل الإعلام تحيط بنا من كل جانب، كما أن التعلق بالأجهزة الحديثة وخاصة الهاتف الذكي في ازدياد. إلى أي مدى يمكن أن نعتبر الإبحار عبر الانترنت قد أصبح علاقة مرضية أو إدمانا؟ ومتى يجب أن نتخذ خطوات حاسمة لوقفه.

  • هذا ما يفعله وضع شرائح من البصل على القدم ليلاً

    نعلم جميعاً أن البصل مكون رئيسي في معظم الأطعمة التي نتناولها بشكل يومي، لكن هل تعلم أن فوائده الصحية تفوق نكهته بمراحل؟

  • دراسة يابانية تكشف عن طريقة مثالية لإنقاص الوزن

    اكتشف باحثون يابانيون طريقة جديدة ومثالية لإنقاص الوزن تكمن في البطاطا الحلوة، ليس في أكل لحمها الذي قد يزيد الوزن، بل في تناول المياه المغلية المتخلفة عنها، حيث تعمل على كبح الشهية وخفض دهون الجسم وبالتالي تقليل الوزن.

  • الاستخدام العشوائي للمضادات الحيوية لا يعالج أمراض الشتاء

    حذرت العيادة الذكية لهيئة الصحة بدبي من الاستخدام العشوائي للمضادات الحيوية لعلاج أمراض الشتاء دون استشارة الطبيب، خاصة أن أكثر من 90% من أمراض الشتاء ناتجة عن فيروسات ولا تحتاج إلى مضادات حيوية للعلاج.

  • الأغذية المعدلة وراثياً خـطرة وتسبب أمراضاً مزمنة

    تغيرت العادات الغذائية للمستهلكين، بتغير المجتمع وارتفاع نسبة الطلب على المواد الغذائية، ما دعا إلى البحث عن طرق إنتاج جديدة تكون لها مردودية أكبر كالمنتوجات المعدلة وراثياً، والتي تدوم لفترة أطول دون أن تتعرض للتلف كمثيلتها الطبيعية..

  • مشروب سحري للقضاء على نزلات البرد

    يرتبط فصل الشتاء بكثرة الإصابة بنزلات البرد التي يصاحبها التهاب الحلق ومشاكل في الجهاز التنفسي، وذلك لنشاط العدوى الفيروسية في هذا الوقت من العام نظراً للتغير في الأحوال الجوية، التي يتعرض لها الكثيرون.

  • هذه الأطعمة تحارب الشيخوخة

    هناك أنواع من الأنظمة الغذائية المفيدة التي نتبعها تحارب الشيخوخة وتحد من ظهور علامات الكبر، إذا ما تناولناها بشكل يومي

  • تحذير لمتّبعي أنظمة الحمية الغذائية: احذروا الساعة 3:33 عصراً

    اكد خبراء أن الساعة 3.33 العصر بالتحديد هو الوقت الذي يتم خلاله التخلي عن نظام الحمية والاستسلام لعادات الأكل الغير الصحية عند معظم الناس.

  • !الكمون.. سلاح للتخلص من الكرش في 15 يوماً

    يعرف الكمون بأنه من النباتات العشبية التي تستخدم في الكثير من الوصفات العلاجية للتغلب على عدد من المشاكل الصحية المختلفة.

  • ماذا تفعل للتخلص من الضغط النفسي؟ الخبراء يقولون: لا شيء

    يمكن أن تكون وتيرة الحياة العصرية التي لا تتوقف تقريبا مضرة للصحة النفسية، حسبما يقول الخبراء النفسيون الذين يدعون إلى إجراء المزيد من الأبحاث في أسلوب الحياة بصفته عامل خطر على الصحة.

  • وصفة المعمرة الإيطالية ايما مورانو لحياة مديدة

    احتفلت أكبر معمرة في العالم، وهي الإيطالية إيما مورانو، بعيد ميلادها الـ 117 أخيراً، بجانب أقاربها وطبيبها الخاص الذي يعالجها منذ مدة طويلة. وتعتبر مورانو آخر شخص على قيد الحياة مولودا في القرن التاسع عشر

  • زيت «الكانولا» يساعد على إذابة دهون البطن

    قالت نتائج أبحاث علماء كنديين وأميركيين إن الاستهلاك المنتظم لزيت «الكانولا» يساعد في إذابة الدهون الحشوية الموجودة في منطقة الكرش، والمعروفة بدهون البطن.

  • أطعمة تقوي الذاكرة وتحسن المزاج

    أجمع خبراء تغذية على أن تناول الطعام بشكل منتظم ثلاث مرات يومياً له أهمية بالغة على صعيد أداء الدماغ ووظائفه بشكل جيد شريطة المحافظة على المستوى المطلوب من السكر في الدم وهو مصدر الطاقة اللازمة لخلايا المخ العصبية.

  • 7 نصائح لخفض مستوى الكوليسترول بالدم

    توجد 7 نصائح مذهلة ستساعدك على خفض الكوليسترول الضار الذي يعد أحد الأسباب الرئيسية لأمراض القلب و الأوعية الدموية والسمنة و ارتفاع ضغط الدم و الشلل والسكتة الدماغية

Happiness Meter Icon